現在、一般の方向けの健康体操やダイエットなどのボディメイクトレーニング、海外の有名アスリートらが行なっている専門的なトレーニングなど様々な運動やトレーニング方法が無数に紹介され、ネットやSNS、書籍、テレビなどを通じて膨大な量の情報を簡単に手に入れることが出来る時代になっています。
様々な情報が溢れている中で大切なことは『原理原則』を理解した上で自分自身に必要なものを適切な量だけ行う、という事です。

ただ単に苦しく、しんどくなるだけのトレーニングを闇雲に行うだけでは、思うような結果が出ないばかりか、オーバーワークにつながりケガをする可能性も出てきます。
間違ったトレーニングによって数多くの選手やこどもたちが、伸び悩んだり、ケガでつらい思いをしています。そういったことをなくすためには、無駄なトレーニングを省き、目的に一致した適切なトレーニングを処方して行う事が運動指導者に求められています。

アスリートメーカーでは、トレーニングの目的や目標が何なのかを明確にし、動作やフォームを細かく観察して分析することで、現在クライアントには何が足りていないのか？何が必要でそれを得るためには何をどうしていけばよいのか？を科学的な観点から丁寧に分かりやすくお伝えしています。
今までどこで指導を受けても変化がなかった、なぜ出来ないのかが分からない、どうしても出来ない、不得意な動きが改善されない、いつも同じところで同じケガをするなど、運動に関するあらゆる疑問やお悩みにお答えしていきたいと考えています。